Atme Dich frei

Sie sind eingeladen, durch tiefes und bewusstes Atmen:

  • Freiräume zu schaffen
  • emotionalen Ballast und energetische Blockaden loszulassen
  • inneren Frieden zu erfahren
  • Ruhe und Gelassenheit zu erleben
  • Selbsterkenntnis zu erlangen
  • für mehr Gesundheit und Lebensfreude im Alltag zu sorgen

 

Durch bewusstes Atmen wird der Emotionalkörper in Schwingung versetzt. Unverarbeitete Gefühle, wie z.B. Wut, Trauer oder Ängste können so an die Oberfläche kommen und über das tiefe Atmen wertfrei aus dem System entlassen werden.

 

Tiefe Bauchatmung sorgt für eine gute Sauerstoffversorgung, massiert die inneren Organe, verbessert somit die Durchblutung, regt den Stoffwechsel und die Verdauung an und kann die Selbstregulation des Körpers fördern.

Einzelsitzungen

 

 

Termine nach Vereinbarung in Fürth & in Regensburg bei HP Regina Ambrosiak  

 

  •  Ersttermin                  90 min     90,- €
  •  jede weitere Stunde    60,-   €
  •  Doppelstunde              120 min   120,- €

 

Gruppentermine

 

 

Intensive Atemgruppen im

"AtemRaum" in Fürth

samstags von 14.00 Uhr bis 16.30 Uhr.

 

  • Dauer 2,5h 
  • 45 min Bauchatmung im Stehen
  • Rahmenprogramm Schütteln, Tanzen, Tönen und andere Atemtechniken
  • EAG: 50,- €

AUFATMEN

 

 

Chakren Yoga, AtemCoaching & Meditation - gemeinsam

mit Andrea Pfifferling

 

  • sonntags am Nachmittag in Regensburg
  • oder samstags ganztägig im Raum Nürnberg
  • EAG: 80,- bis 120,- €

 

Termine und weitere Informationen auf Anfrage

 


Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte per Mail unter info@kohola.de

oder telefonisch unter 0151 - 44818788.                  Ich freue mich auf Sie!